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Yoga.

Prénatal et postnatal

Une pratique du Yoga centrée sur les sensations et les besoins de la jeune maman.

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Les bienfaits

Le Yoga pendant et après la grossesse ?

Le Yoga est une pratique ancestrale qui s’est invitée notamment autour de la maternité, et cela n’est pas sans hasard ! C’est durant ces 9 mois inoubliables qu’offre la grossesse, que vous avez mesdames, un grand besoin d’ancrage et de bien-être afin de préparer votre accouchement le plus sereinement possible.

 

C’est également à travers cette belle pratique que le lien avec votre bébé se renforcera et cette complicité se poursuivra lors des séances de yoga postnatal avec bébé. Vous retrouverez alors votre forme physique et psychique tout en pratiquant des mouvements doux avec votre bébé, qui lui permettront dès son plus jeune âge de ressentir un bien être intégral en partenariat avec sa merveilleuse maman.

Ateliers/soins

Offrez-vous le moment de détente que vous méritez.

Yoga prénatal

Le sport idéal
durant la grossesse

Yoga Postnatal avec bébé

Retrouvez de l’énergie, vous réaproprier votre corps et reprendre confiance en vous

Massage femme enceinte

Moment de pure
détente et bien-être

Atelier massage bébé

Développez une relation privilégiée
avec votre bébé

Massage postnatal

Plongez dans une profonde
relaxation, loin du stress

Massage Kundalini

Permet de rééquilibrer les différents corps :
Physique, émotionnel, mental et spirituel

Yoga Enfant

Votre enfant apprendra à prendre conscience de ses mouvements et de sa respiration

Yoga Famille

Développer une belle complicité, votre souplesse, votre équilibre, votre force et votre ancrage à la terre.

À propos de moi

Je m’appelle Charlotte Joyeux

Je tiens à vous faire part de mon parcours pour que vous sachiez qui je suis mais également pour que vous connaissiez les raisons qui me donnent tant envie de vous transmettre ma passion. Je viens à la base d’un tout autre milieu professionnel, je suis en effet issue du secteur commercial.

Après 10 ans passés dans ce secteur, et également une première fois maman d’un petit garçon adorable de 3 ans et demi, Ugo, et une seconde fois de ma petite puce de 11 mois, Victoire, c’est en effet lors de ma deuxième grossesse que j’ai découvert la pratique du yoga prénatal grâce à mon professeur Katy, que je remercie sincèrement.

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