Le Yoga est une pratique ancestrale qui s’est invitée notamment autour de la maternité, et cela n’est pas sans hasard ! C’est durant ces 9 mois inoubliables qu’offre la grossesse, que vous avez mesdames, un grand besoin d’ancrage et de bien-être afin de préparer votre accouchement le plus sereinement possible.

C’est également à travers cette belle pratique que le lien avec votre bébé se renforcera et cette complicité se poursuivra lors des séances de yoga postnatal avec bébé. Vous retrouverez alors votre forme physique et psychique tout en pratiquant des mouvements doux avec votre bébé, qui lui permettront dès son plus jeune âge de ressentir un bien être intégral en partenariat avec sa merveilleuse maman.